Dolor de estómago: ¿Cómo deshacerse del dolor de estómago?

Dolor de estómago: un síntoma trampa con múltiples motivos. El dolor abdominal (o más simplemente «dolor de estómago») es frecuente y sus causas son múltiples, y van desde el origen digestivo, ginecológico, urinario hasta el cardíaco. 

¡Por lo tanto, a veces es difícil distinguir el dolor de estómago de un escolar que regresa al colegio del dolor basado en una patología subyacente! Sin embargo, este síntoma debe tomarse en serio, especialmente si persiste, se repite o simplemente es inusual. Entonces, ¿qué hacer en caso de dolor de estómago y cómo aliviarlo?

Dolor de estómago: ¿cómo tratarlo y aliviarlo? 

curar un dolor de estomago 

El tratamiento del dolor de estómago comienza con el tratamiento de su causa. Sin embargo, si no hay signos de advertencia de que el dolor sea tratado muy rápido o con urgencia,  el primer tratamiento  es tratar de relajarse y respirar con calma, con respiración abdominal, evitando comer si esto causa dolor y/o vómitos y bebiendo  mucha agua.

Si la causa del dolor ya ha sido identificada por un médico, ya se ha realizado un chequeo, entonces es posible aplicar los consejos prácticos del médico y tomar la automedicación si es necesario:

• –  Se pueden utilizar analgésicos  como el  paracetamol  , respetando el número de tomas al día y evitando absolutamente la aspirina o los antiinflamatorios.
• –  Antiespasmódicos  (que son incluso más efectivos que los analgésicos) para reducir las contracciones intestinales. Estos medicamentos son bien tolerados y muchos están disponibles sin receta en las farmacias, pida consejo a su farmacéutico.
• – En caso de cólicos y colon irritable, se utilizará sobre todo el uso de espesantes o absorbentes tópicos que actúen como apósitos intestinales. Estos tópicos actúan absorbiendo el agua del colon como una esponja y luego aumentan la consistencia de las heces y fijando las toxinas, gases y sustancias de fermentación, son una indicación perfecta en caso de hinchazón. Entre estos tópicos encontramos moléculas como el carbón vegetal , la simeticona o incluso polvos terrosos (diosmectita).
• – Finalmente, en el caso del tratamiento del colon irritable , se pueden asociar tratamientos laxantes sintomáticos o retardadores del tránsito .

• No olvides vigilar la evolución del dolor porque si persiste o empeora o si aparecen otros síntomas, entonces será necesario consultar a tu médico.

  Tratar el dolor de estómago con oligoterapia 

  Algunos oligoelementos se pueden tomar como tratamiento de base para las colopatías funcionales a razón de una ampolla al día solos o alternativamente con otros oligoelementos: Oligoelementos  del tipo Magnesio, Manganeso-Cobalto, Litio … Consulte a su farmacéutico.

• Tratar el dolor de estómago con hierbas medicinales 

  La medicina herbaria puede ser útil para tratar cólicos o dolores abdominales siempre que se conozcan las causas del dolor y se asocie con el estilo de vida y las medidas dietéticas. Entre las plantas que se pueden utilizar  para los cólicos o colon irritable:

  • –  Hinojo  en forma de infusión  o  cápsulas  que se pueden utilizar durante el embarazo y la lactancia.
  • – Le thym en infusion.
  • –  Tomillo  en infusión pero que sin embargo tiene una acción menos fuerte que el tomillo.
  • – Orégano  en infusión o  aceite esencial  pero en este caso pregunta a tu farmacéutico por el uso de aceites esenciales.
  • –  Desmodium  como potente protector hepático y con propiedades antiespasmódicas.
  • –  Pasiflora  : analgésico y antiespasmódico en infusión o cápsulas.
  • –  El toronjil  cuando los trastornos digestivos son causados ​​por la ansiedad y también se va a utilizar como infusión.

  • Tratar el dolor de estómago con homeopatía 

    En homeopatía, una serie de cepas están indicadas para  tratar los dolores de estómago . Atención , estas indicaciones se dan con fines generales y deben ser objeto de una visita a un homeópata para el análisis del suelo del individuo a fin de determinar la cepa adecuada, así como la dosis adecuada para cada persona.

    Así podemos aconsejar:  Chamomilla vulgaris 9CH, Colocynthis 9CH, Cuprum metallicum 9CH y finalmente Colon 9CH  que es un auténtico antiespasmódico para tomar por la noche antes de acostarse. En todos los casos, pida consejo a su farmacéutico.

    Cura el dolor de estómago con  aromaterapia 

    PRECAUCIÓN  : Los aceites esenciales están contraindicados para mujeres embarazadas y niños menores de 6 años. En todos los casos, consulte a su farmacéutico antes de utilizar los aceites esenciales.

    Para el tratamiento del dolor de estómago en aromaterapia, es posible utilizar mezclas de aceites esenciales preparados en masaje porque tienen propiedades carminativas y antiespasmódicas y facilitan la regulación del tránsito ayudando a combatir los cólicos, la hinchazón y los dolores relacionados con la menstruación. ciclos en la mujer. Estas mezclas de aceites esenciales en aplicación local suelen contener  aceites esenciales de Ylang Ylang ,  Albahaca ,  Lavanda , Estragón ,  Lemongrass . 

    También existen aceites esenciales  en forma de cápsulas  para tragar, son para reservar para niños mayores de 12 años (no para mujeres embarazadas) y contienen aceites esenciales listos para uso oral:  Canela de Ceilán  por sus propiedades digestivas,  aceite esencial de Limón  y  Menta piperita  por sus actividades de estimulación de la actividad del estómago, hígado, vesícula biliar y páncreas y aceite esencial de Jengibre  para estimular la digestión.

    Pregúntele siempre a su farmacéutico cuando use productos a base de aceites esenciales.

Dolor de estómago: ¿qué es? 

Casi todo el mundo ha tenido dolor de estómago alguna vez y ha sentido este síntoma, este dolor localizado en el abdomen . El dolor de estómago es por tanto muy común, se presenta a cualquier edad y sus características y orígenes son muy variables.

Antes de especificar las causas y explicar los diversos dolores relacionados con el estómago, es esencial un pequeño recordatorio muy simple de anatomía. 

De hecho, el área del vientre es compleja y es posible, para definir mejor el dolor, dar ubicaciones específicas. El abdomen es por tanto la cavidad situada entre el tórax (arriba), la pelvis (abajo) y la columna lumbar (espalda). Contiene la mayoría de los órganos digestivos ( estómago, intestino, hígado, páncreas, vesícula biliar ) y los órganos urinarios ( riñones, uréteres ), pero también vasos sanguíneos como la aorta abdominal y la vena cava o las glándulas suprarrenales.

Así que hablaremos de:

• – zona epigástrica por encima del estómago, 
• – luego la región umbilical al nivel del ombligo, 
• – justo debajo de la región pélvica y finalmente a cada lado de esta región pélvica encontramos la fosa ilíaca izquierda y la fosa ilíaca derecha.

El dolor abdominal se manifiesta de muchas formas :

• – gorgoteo , hinchazón ,
• – opresión , 
• – un vientre hinchado , 
• – pesadez , 
• – calambres , 
• – dolor violento y localizado o más difuso,
• – se pueden asociar diarrea y/o vómitos , así como fiebre  y estreñimiento .

Estos dolores pueden ser agudos y de corta duración o crónicos y recurrentes o evolucionar durante un largo período. 

¿Qué es un dolor de estómago severo? ¿Cuáles son los síntomas de la apendicitis?

Es importante consultar a su médico sin demora si:

• – Sientes dolor generalmente ubicado en la parte inferior derecha de tu estómago .
• – Tiene pérdida de apetito , náuseas y/o vómitos.
• – Tienes un poco de fiebre .
• – Su vientre está duro e hinchado .

Lo complicado del dolor de estómago es que el dolor puede provenir del aparato digestivo, de los genitales, pero también de órganos como el corazón o los riñones . Así, el médico mediante la palpación del abdomen puede obtener información sobre el origen de estos dolores.

El dolor en el esternón en forma de quemadura sugiere reflujo gastroesofágico y los calambres en la parte inferior del abdomen sugieren dolor ginecológico o infección intestinal. Por eso, como un dolor de estómago puede presentarse de muchas formas , es muy importante durante la consulta médica especificar claramente la zona y el tipo de dolor que se siente.

 

Dolor de estómago: ¿cuáles son las causas? 

En la mayoría de los casos, el dolor abdominal se debe a espasmos intestinales , es decir, contracciones involuntarias del intestino. Estas contracciones son repentinas, intensas, transitorias y pueden ocurrir en diferentes momentos:

• – una comida mal digerida , pero la mayoría de las veces estamos hablando de:
• – colopatía funcional o incluso síndrome del intestino irritable que son trastornos benignos del funcionamiento del intestino cuyo origen no se conoce del todo ( dieta, ansiedad, depresión, estrés, fatiga, etc.).

Entre las otras causas del dolor de estómago , las más comunes son: 

• – les troubles de la digestion
• – infecciones del tipo gastroenteritis con diarrea, náuseas, vómitos
• – apendicitis
• – reflujo gastroesofágico , úlceras gástricas y duodenales y gástricas
• – inflamación del páncreas y del hígado : pancreatitis, hepatitis
• – obstrucción intestinal
• – una hernia intestinal : estrangulación localizada del intestino
• – infección peritoneal (peritonitis)
• – cálculos renales o biliares 
• – infección del tracto urinario inferior : cistitis o infección del tracto urinario superior: pielonefritis
• – menstruación dolorosa e inflamación de los genitales femeninos
• – embarazo ectópico
• – infarto de miocardio (un fenómeno mucho más raro y especialmente en los ancianos).

Todas estas causas deben ser determinadas por un médico que pueda proponer una solución eficaz ( medicamentos, medidas dietéticas o medidas quirúrgicas ). Para que esto sea lo más rápido y efectivo posible, es importante escuchar a su cuerpo y observar cuidadosamente las características del dolor abdominal para ahorrar un tiempo precioso durante la consulta médica.

Recuerda, la consulta por sospecha de apendicitis es una consulta médica de urgencia. Otros signos también son signos de emergencia como: 

• – heces con sangre o negras o muy malolientes
• – dolor «punzante»
• – dolor que apareció después de un trauma : accidente
• – dolor acompañado de imposibilidad de defecar, expulsar gases u orinar
• – fiebre y ardor al orinar
• – vomitar sangre
• – un retraso significativo en la menstruación en mujeres asociado con dolores de estómago

Consulte a su médico lo antes posible.

 

Dolor de estómago: ¿caso especial del embarazo? 

Durante el embarazo, el dolor abdominal es muy común desde las primeras semanas de gestación, pero no en todas las mujeres. Sin embargo, aunque no sean graves , suelen ser motivo de preocupación para la futura mamá. Este dolor abdominal puede tener varios orígenes :

• – Dolor urinario ya que las infecciones del tracto urinario como la cistitis son muy comunes durante el embarazo y deben ser tratadas rápidamente.
• – Dolor muscular ligado a contracciones del útero que, distendido, puede sufrir espasmos dolorosos.
• – Dolor digestivo debido a la hinchazón ligada a una digestión que suele ser más lenta en mujeres embarazadas.
• – Dolor de ligamentos que se debe al aumento del útero y que provoca dolor en los ligamentos de la pelvis a nivel de la ingle.

Estos dolores no son graves y se pueden aliviar con un simple baño tibio, pero si estos dolores se acompañan de sangrado, pérdida de líquidos o síntomas como fiebre y vómitos , se requiere una consulta de emergencia . De la misma manera, las contracciones dolorosas muy seguidas, especialmente en el 3er trimestre, deben llevar a consultar a su médico rápidamente.

 

Dolor abdominal: ¿cómo prevenir un dolor de estómago?

La prevención del dolor de estómago pasa principalmente por una higiene adecuada y un consejo dietético, especialmente en casos de cólicos (colon irritable) o distensión abdominal.

• – Evite tomar refrescos durante la comida porque contienen inhibidores de la digestión ( conservantes, taninos, azúcares refinados ).
• – Evita los alimentos responsables de la hinchazón : judías blancas, apio, zanahorias, col, frutos secos, zumo de manzana, exceso de verduras crudas, pan fresco y caliente …
• – Evitar preparados industriales ricos en grasas, aditivos, azúcares rápidos, especias y posiblemente restringir los huevos pero favorecer una dieta rica en proteínas vegetales y animales.
• – Favorece la pasta, el arroz, las patatas, las berenjenas, las aves, el pescado, el melón, los frutos rojos y el agua corriente . Si es necesario, agregue salvado de avena a la dieta y prefiera el aceite de oliva, que es la sustancia grasa más fácilmente digerible, en lugar de la mantequilla. También es posible añadir hierbas digestivas como tomillo, ajedrea, estragón en los diferentes platos.
• – Tomar las comidas a horas regulares y comer sentados despacio y en paz, dedicando suficiente tiempo a masticar los alimentos para evitar digestiones demasiado pesadas porque el estrés ralentiza las funciones digestivas.
• -Evitar mascar chicle y demasiados estimulantes como el tabaco o el alcohol .
• – Evitar la posición tumbada inmediatamente después de la comida y la ropa demasiado apretada a la altura del abdomen. 
• – Por último, el estrés favorece la aparición de dolor abdominal y ciertos medicamentos pueden aumentar la hinchazón …

Así, los dolores de barriga son una patología muy frecuente para la que es necesario saber diferenciar el dolor de barriga de un colegial el día de inicio de curso (o un gran examen de matemáticas) de aquel verdaderamente ligado a una patología de base. o dolor relacionado con el síndrome del intestino irritable o colopatía funcional .

Para esto, solo un médico puede hacer el diagnóstico y orientarlo hacia el tratamiento adecuado y el estilo de vida y las soluciones dietéticas adecuadas en caso de aparición de crisis dolorosas. Así que no dejes que un dolor de estómago arruine tu vida y consulta ante el menor signo de alarma (fiebre, dolor muy agudo, malestar general) o en caso de empeoramiento del dolor abdominal. ¡ También pida consejo a su farmacéutico, quien podrá guiarlo hacia una solución para que su barriga finalmente pueda sonreír nuevamente!